Ключовата разлика между осморегулаторите и осмоконформаторите е, че осморегулаторите регулират концентрацията на сол чрез изразходване на голямо количество енергия, докато осмоконформаторите харчат много малко количество енергия, за да регулират осмоларността.
Организмите, които живеят в местообитания с висока концентрация на сол, се нуждаят от специални техники и адаптации, за да издържат на колебанията на концентрациите на сол. Следователно регулирането на осмоларността е жизненоважен аспект, тъй като той решава съдбата на организмите, живеещи в такава среда.
