Витамин К срещу калий
Витамин К е мастноразтворим витамин, който е производно на 2-метило-нафтохинон. Има три често срещани форми на витамин К, К1, К2 и К3. К1 (фитонадион, филохинон) и К2 (менахинони) могат да бъдат синтезирани от естествената бактериална флора на червата. Филохинонът е от растителен произход и преобладаващата форма в диетата. Витамин К2 се среща в пилешки яйчен жълтък, масло, кравешки дроб и др. Витамин К не се съхранява много в организма. Малки количества се отлагат в черния дроб и в костите, за да покрият нуждите за няколко дни. Витаминът е необходим за кръвосъсирването.
Калият е минерал, необходим за правилното поддържане на сърдечните тъкани. Той е основен електролит и способността му да съществува като йони е особено важна при нервната проводимост и йонозависимия транспорт. Това трябва да се осигури от диетата и възрастните хора са изложени на по-висок риск от заболявания, свързани с дефицит.
Витамин К
Витамин К участва в карбоксилирането на глутаматните остатъци в протеините и образува гама-карбоксиглутаматни остатъци и следователно е необходим за тези протеини, които се нуждаят от тази функция, за да бъдат биологично активни. Някои от тях включват коагулационни фактори II (протромбин), VII (проконвертин), IX (коледен фактор), X (фактор Стюарт), протеин С, протеин S и специфичен за растежа арест фактор (Gas6). Основната известна функция на витамин К е в нормалното съсирване на кръвта, но също така е полезна при нормалното калциране на костите. Без витамин К карбоксилирането не е възможно и следователно протеините остават биологично неактивни.
Витаминът е необходим и за метаболизма на костите при карбоксилиране на остеокалцин. Високите серумни концентрации на подкарбоксилиран остеокалцин и ниските серумни концентрации на витамин К са показатели за намалена костна минерална плътност. Той също така увеличава риска от фрактура на тазобедрената става. Витамин К предотвратява калцирането на артериите, както и на други меки тъкани, което е следствие от стареенето. Той също така играе роля в поддържането на нивото на кръвната захар. Панкреасът има второто най-голямо количество витамин К в организма.
Дефицитът е рядък и може да възникне в резултат на антибиотици, при новородени и поради нарушена абсорбция.
Калий
Калият се съдържа в месото, някои видове риби, плодове и зеленчуци. Минералът играе важна роля в човешкото тяло и неговият дефицит причинява състоянието, наречено хипокалиемия. Излишъкът също е опасен и води до хиперкалиемия. Твърде много натрий в храната може да влоши дефицита на калий.
Възрастните хора имат по-голям риск от симптоми, свързани с дефицит, поради нарушено функциониране на бъбреците и невъзможност за ефективно отделяне на минерала. Някои лекарства като диуретици, АСЕ инхибитори и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) също оказват влияние върху нивото на калий в организма. Ниските нива на калий също увеличават токсичните ефекти на лекарства като дигоксин.
Сравнение на витамин К и калий
Основното сходство между двете е името. Абревиатурата К означава калий за тези извън медицинската област, а витамин К получава същия ефект в докладите на лекарството. Малко погрешно схващане за двамата и пациентът може погрешно да получи неправилно лечение. Това е особено тежко в случаите, когато някой от тях е бил погрешно поставен. Интравенозното приложение на витамин К може да доведе до нежелани последици.
Освен буквата „К“между тях няма друга прилика. Витамин К е витамин, докато калият е минерал. Високите дози витамин К не са толкова тежки, освен в случаите, когато на лицето се прилагат антикоагуланти. Високите дози калий, от друга страна, могат да бъдат летални, причинявайки също ниско кръвно налягане, умствено объркване и в крайна сметка инфаркт. Лекарството е противопоказано за хора с дехидратация, топлинни крампи, язви, бъбречни заболявания или които приемат лекарства, които карат бъбреците да задържат калий.
2. Съкращението и за двете е K, въпреки че витамин K няма приети съкращения.
3. По-високите дози трябва да се избягват, особено с калий.
4. Витамин К участва главно в съсирването на кръвта, докато калият намира много други физиологични функции, включително функционирането на нервната система.
