Разлика между Truvia и Splenda

2024 Автор: Mildred Bawerman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 08:37

Трувия срещу Спленда

Truvia и Splenda са подсладители, които могат да заместят нормалната захар, която използваме в нашите ястия. И двете се продават в малки опаковки като гранулирани вещества. Truvia и Splenda са некалорични заместители на захарта и се разпространяват в търговската мрежа, за да помогнат за предотвратяване на наддаването на тегло.

Трувия

Truvia е заместител на захарта, който е разработен и наскоро разпространен от компанията Cargill. Досега популярността му се е увеличила в домакинствата в САЩ поради нулевото съдържание на калории и естествения начин на обработка. Произвежда се от растението сладки листа, известно още като стевия. За съжаление той е забранен във Великобритания и други страни, където съществуват строги политики за ГМО продукти.

Спленда

Splenda е изкуствен подсладител, направен от сукралоза, за която е установено, че е 600 пъти по-сладка от трапезната захар. Той съдържа глюкоза и малтодекстрин като основа. Той е открит и се разпространява от компанията Tate & Lyle. Той се използва широко като хранителна съставка поради сладкия си вкус и по-ниското съдържание на калории в сравнение със захарта. Splenda също не влияе на нивото на кръвната Ви захар.

Каква е разликата между Truvia и Splenda?

Truvia се произвежда от растението стевия, така че е естествен подсладител. От друга страна, Splenda е синтетичен продукт, който се основава на сукралоза. Докато Truvia може да получи своя сладък вкус от листата на растението стевия, Splenda все още е по-сладката алтернатива на захарта. Всъщност много потребители предпочитат вкуса на Splenda пред Truvia, който има характерен послевкус, който има тенденция да разстройва потребителите. Но негативната страна на Splenda са многобройните вредни за здравето ефекти, които предизвиква, като подуване на черния дроб и повишаване на нивата на инсулин. Truvia изглежда има по-малко негативни странични ефекти, повечето от които са свързани с алергия.

Докато заместителите на захар като Truvia и Splenda могат да помогнат в диетични програми, винаги се препоръчва да определите здравословното си състояние, така че да знаете дали тялото ви може да функционира добре с тези продукти.

Накратко:

• Truvia е естествен подсладител, произведен от растението стевия. Известен е със своя неприятен послевкус, но представлява по-малък риск за здравето от Splenda.

• Splenda е изкуствен подсладител, направен от сукралоза и има вкус значително по-добър от нормалната захар. Но също така причинява множество вредни за здравето странични ефекти.