Ключовата разлика между молекулния и металния водород е, че молекулният водород има газообразни свойства, докато металният водород има метални свойства, подобни на тези на алкалните метали.
Водородът е първият химичен елемент в периодичната система от елементи. Обикновено се среща в газообразно състояние като дихидрогенна молекула. В това състояние водородът се нарича молекулен водород, тъй като е в молекулярна форма. В допълнение към газообразното състояние, водородът може да се появи в течно състояние, твърдо състояние, киша и в метално състояние.