Крия йога срещу Кундалини йога
Крия йога и Кундалини йога са два термина, използвани във философската система на йога. И двете се различават един от друг по своето предназначение. Крия йога е наречена от известната Парамахамса Йогананда, автор на „Автобиография на йоги“. Той включва термина в своята книга. Всъщност Крия Йога представлява стила на Йога, застъпен от Парамахамса Йогананда.
Крия йога цели постигане на духовен растеж в живота на практикуващия чрез регулиране на дихателната схема чрез напрегнати сесии на Пранаяма. Накратко може да се каже, че Крия Йога показва различните нива на Пранаяма.
От друга страна Кундалини йога се отнася до физическа и психическа дисциплина на йога, която цели развитието на чистотата на ума и тялото, като по този начин проправя пътя за състояние на духовно усвояване. Кундалини йога може да се практикува чрез техниките на медитация.
Интересно е да се отбележи, че Кундалини Йога се нарича още с името Йога на осъзнаването, тъй като тя изминава дълъг път в подобряването на аспектите на човешкото съзнание, интуиция и познание за себе си. Това води до неограничения човешки потенциал, който е скрит във всяко човешко същество. Кундалини Йога има за цел да активира Кундалини Шакти във всяко човешко същество, за да го накара да постигне духовни сили и качеството на служене на другите, което доближава практикуващия до Бога.
Интересно е да се отбележи, че мъдрецът Патанджали, основателят на йога системата на философията, не говори много за аспектите на практиката на Крия Йога или Кундалини Йога. Той настояваше предимно за практикуването на раджа йога за постигане на най-високото състояние на блаженство. Кундалини йога също има за цел постигането на най-високото състояние на блаженство. Това са няколко разлики между Крия Йога и Кундалини Йога.
Свързани връзки:
1. Разлика между хатха йога и ащанга йога
2. Разлика между йога и упражнения
