Основната разлика между магнезиевия малат и магнезиевия цитрат е, че магнезиевият малат е комбинацията от минерален магнезий и ябълчена киселина, докато магнезиевият цитрат е комбинацията от минерален магнезий и лимонена киселина.
И магнезиевият малат, и магнезиевият цитрат са магнезиеви соли. Има много ползи за здравето от тези съединения. И двете са важни като хранителни добавки. Магнезиевият малат е силно бионалична форма на магнезий. Магнезиевият цитрат има медицински приложения; като физиологичен разхлабител. Освен това го използваме и като хранителна добавка.
