Внимание срещу концентрация
Вниманието и концентрацията са две много важни когнитивни способности, характерни за хората. По-голямата част от човешкото поведение и действие е резултат от наученото, тъй като освен съня и дишането човек не може да направи много, без да се научи. Човешкото обучение е резултат от обръщането на внимание на това, което се преподава, както и използването на сетивата ни. Трябва да насочим вниманието си към нещо, за да научим за него. Това е подобно на фокусирането на светлината на прожекторите на факла в тъмно, за да се осмисли околната среда. Има друга дума или способност, обозначена като концентрация, която обърква мнозина, тъй като е много подобна по значение на вниманието. Тази статия се опитва да направи ситуацията по-малко объркваща, като подчертава фините разлики между вниманието и концентрацията.
Внимание
Чест рефрен на класните ръководители е, че учениците не са внимателни в своите класове. Това, което искат да кажат, е, че учениците не се фокусират върху това, което се опитват да ги научат, и оставят умовете им да се лутат през цялото време. Факт е, че вниманието е краткотрайно и много често преминава от едно към друго. Ако се намираме в стая, която е шумна, ни е трудно да разберем какво ни казва човек. Когато обаче се съсредоточим и станем избирателни във възприятието си, откриваме, че става по-лесно да уловим гласа на човека, който ни говори. Това изисква фокусиране върху един звук и игнориране на всички останали звуци като безполезни. Когато учениците си водят бележки и също слушат какво преподават техните учители,те фокусират вниманието си едновременно върху две дейности, докато чуят и след това започват да пишат, след като осмислят лекцията. Във всекидневния живот има многобройни примери за ситуации, при които трябва да обърнем внимание на няколко дейности, а това изисква превключване напред и назад от една дейност към друга.
Вниманието е предметна област на научните изследвания в образованието, социалните науки и дори в медицинския свят, тъй като лошото внимание и дефицитът на внимание са два основни проблема, засягащи много хора. Има и случаи на травматично увреждане на мозъка, което води до лоши способности за внимание.
Концентрация
Ако сте изучавали химия, концентрацията се определя като свойство на смес, където количеството на съставката се изразява като процент от общия обем на сместа. По-високата концентрация означава по-голямо количество от съставката, докато ниската концентрация означава по-малко количество от същата съставка в сместа. В социалните науки обаче концентрацията се нарича способността да се обръща избирателно внимание на нещо, като се пренебрегват други неща. Контролирането на вниманието на хората е способността, която наричаме концентрация. Не можем да се концентрираме върху обект или дейност, освен ако не му обърнем избирателно внимание.
Каква е разликата между Внимание и Концентрация?
• Вниманието е включена и изключена дейност и ние можем да изберем да обърнем внимание на нещо или не. От друга страна, концентрацията има нива или градуси, въпреки че е трудно да се измери тези нива.
• Обръщането на внимание на нещо или дейност прилича на фокусиране на прожекторите на факла в тъмното. Човек може да обърне внимание на няколко дейности по всяко време.
• Когато човек се концентрира усилено върху дадена дейност, той забравя за обкръжението си като играч в спортна дейност или музикант, опитващ се да направи нова мелодия или мелодия.
• Процесът на обръщане на внимание за някакъв период от време върху дейност или обект се нарича концентрация.
• Концентрацията е способност, която може да се подобри с практиката.
