Болка срещу страдание
Болката и страданието са неразделни части от живота ни и ние сме принудени да вярваме, че двете са едно и също нещо. Всъщност повечето използват думите на един дъх, сякаш са синоними. Самото съществуване на болка и страдание по света кара атеистите да казват, че Бог не съществува. Отричането на съществуването на Бог поради наличието на болка и страдание обаче не премахва тези проблеми от нашата среда. Няма да се опитваме да отговорим на този въпрос, но със сигурност ще се опитаме да разграничим болката и страданието, което тя ни причинява.
Болка
Ако изпитвате главоболие, очевидно изпитвате известна болка. Болката, независимо дали в главата или в която и да е друга част на тялото, е причината номер едно, поради която хората отиват да се консултират с лекари. Хората приемат извънборсови лекарства и лекарствата, предписани от лекарите, за да получат облекчение от тези болки. Тези болки, когато станат хронични, не остават физиологични, тъй като започват да засягат всеки аспект от живота на хората. Има будистка поговорка, че болката е неизбежна, но страданието не е задължително. Именно когато болките ни започват да влияят на нашите емоции, взаимоотношения, работа и умения, те ни карат да страдаме психологически.
Страдание
Разбира се, хората страдат, когато имат много болка. Възможно е обаче да страдате без никаква физическа болка, също изпитвате болка, но изобщо не страдате. Някои ни обиждат или казват нещо, което да нарани чувствата ни веднъж и ние продължаваме да страдаме още дълго време напред. Не изпитваме никаква болка, но страдаме емоционално и психологически. Но ако продължите напред в живота и не ви пука за това, което другите казват или мислят за вас, е много по-малко вероятно да страдате, отколкото ако носите багажа на раменете си.
Ако влезете в раково отделение в болница, ще откриете, че много хора изпитват болка, тъй като всички те са пациенти с рак. Но ако носите малко и красиво кученце в ръцете си, много от пациентите ще започнат да се чувстват по-добре и всъщност няма да страдат. Те все още изпитват болка, но не страдат.
Едно нещо, което всички трябва да помним, е, че ние не сме кучетата, споменати в експериментите за кондициониране на Павлов. Ако страдаме, когато имаме болка, ние се държим точно като пословичното куче, което е обусловено да реагира на стимули. Ние като хора имаме потенциала да мислим и да контролираме чувствата си. Страданието е резултат от нашите мисли и ако успеем да развием способността да мислим по различен начин, болката няма да ни носи страдание през цялото време.
Обобщение
Болката е неизбежна; страданието не е задължително. Това е поговорка, която ни казва защо просветлените мъже не страдат. Те също имат болка като другите смъртни, но те обуславят мислите си по такъв начин, че да изпитват различни чувства, когато са подложени на болка. Същото важи и за всички останали видове болки, независимо дали са физически или психически. Болката е неизбежна за пациенти с рак, но страданието им може да бъде намалено, като ги накара да мислят за красиви неща в живота, вместо да се фокусират непрекъснато върху болката.
