Основната разлика между BMR и RMR е, че BMR (Basal Metabolic Rate) се измерва при по-рестриктивни условия от RMR (Resting Metabolic Rate).
Количеството на изразходваните калории при човек по време на състояние на покой може да се измери по два метода. Двата метода са измерване на базалната скорост на метаболизма или BMR и измерване на скоростта на метаболизма в покой или RMR. BMR се отнася до базалните енергийни разходи по време на покой. Това измерване се оценява при ограничени условия. Той ще осигури енергийните разходи в пълен покой. RMR се отнася до енергийния разход в покой. Това измерване се оценява при по-малко ограничени условия. Получаването на RMR на човек е по-практичен метод за измерване на енергийните разходи в състояние на покой. Основната разлика между BMR и RMR е условията, изложени по време на процеса на измерване.