Тревожност срещу панически атаки
Пристъпите на тревожност и паника са реакция на стрес или страховито състояние. Тревожността се определя като физиологично и психологическо състояние, характеризиращо се със соматични, емоционални, когнитивни и поведенчески компоненти. С прости думи това е реакция на индивида на стресово събитие. Чувството на страх, безпокойство и безпокойство са основните характеристики на тревожността. Тревожността е нормална до определена граница. Въпреки това се класифицира като тревожно разстройство, когато надвишава границата. Всички ние изпитвахме тревожност, очаквайки стресови събития. Тревожността при изпълнението е добър пример за обяснение. Преди изпит или сценично представяне може да почувствате някакво усещане за отделяне на киселина в стомаха, изпотяване и безпокойство, което е вид тревожност. По време на стресовите условия нашата симпатикова система се активира. Хормонът адреналин и норадреналин ще бъдат повишени в кръвта. Ефектът от симпатиковата стимулация ще бъде изразен като физически симптоми. Прекомерният сърдечен ритъм, сърцебиене, засилено дишане, изпотяване и разширяване на зеницата са някои от тези симптоми.
Паническите атаки са внезапна поява на страховито преживяване. За разлика от безпокойството, само малка част от хората могат да изпитат паническата атака. С прости думи, паническата атака е тежка реакция на страховито състояние. Пациентите с психологически разстройства могат да изпитат пристъпите на паника дори без страшна ситуация. Пациентът може да почувства, че е на път да умре. Те се оплакват от силна болка в гърдите или затруднено дишане. Началото и оплакванията могат да имитират инфаркта, но симптомите ще бъдат облекчени, когато паническата атака отшуми.
Обобщение
• Както атаките на тревожност, така и на паниката са реакция на стрес / страхови състояния.
• Тревожността ще бъде нормална, ако е в нормални граници. Всички изпитваме безпокойство в живота си.
• Паническата атака е тежка в подходяща форма на реакция на стрес.
• Само малка част от хората изпитват паническа атака.
• Анксиолитични лекарства могат да се използват за лечение на тревожно разстройство.
